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Reprise des séances collectives de sophrologie, d’aqua-sophrologie en piscine et de Yin yoga – Saison 2025/2026

Ce mois-ci, c’est avec grand plaisir que j’ai pu reprendre mes séances collectives de sophrologie, d’aqua-sophrologie en piscine et de Yin yoga pour une nouvelle saison !

Après une pause estivale, quel bonheur de retrouver toutes les personnes qui me font confiance depuis plusieurs années et également faire la connaissance de nouvelles 😀

A ce jour, les groupes de sophrologie de Montville et de Fontaine le bourg sont complets !

Le groupe de yin yoga de Fontaine le bourg est également complet et il me reste deux places pour le groupe de Yin yoga du lundi matin à Montville. Postures douces et méditatives au programme ! 🤗

Il me reste quelques places pour des malades et des aidants dans le groupe de sophrologie de France Parkinson du lundi après-midi sur Rouen, limite Bihorel.

Pour les séances de sophrologie en piscine à Déville-lès-Rouen 💦 Inscription via : https://www.billetweb.fr/aqua-sophrologie8

J’ai aussi repris les ateliers Vill’âges de l’ADMR dont le dernier en date était à Grugny sur la thématique « sophrologie et sommeil » 😴 et le prochain sera à Franqueville Saint Pierre.

Je termine également actuellement une longue série d’ateliers découverte de la sophrologie 🧘 via Malakoff Humanis. La dernière ville est Goderville entre Bolbec et Fécamp.

J’ai aussi repris les séances de sophrologie dans les RPA de Montville et Bois-Guillaume Guillaume ainsi que les séances de yin yoga pour l’Amicale du Personnel du CDG76 à Isneauville.

Merci de votre confiance 🙏

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Planning et inscriptions des séances collectives de sophrologie et de yin yoga de la rentrée !

En savoir plus sur les séances collectives

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Mes activités en sophrologie collective et toutes mes interventions en entreprises, en collectivités et en association en cette rentrée 2024 🙂

Bonne rentrée à toutes et à tous, petits et grands ! ✨🌈

C’est avec grand plaisir que je vais retrouver pour la septième année consécutive mes groupes de sophrologie après cette pause estivale 😀

  • Reprise des séances collectives de sophrologie à Montville, de 11h à 12h, lundi 2 septembre Asso Bly’n co Dance
  • Reprise des séances collectives à Rouen France Parkinson, de 14h30 à 15h30, lundi 9 septembre – Reprise des séances collectives à Fontaine le Bourg, de 19h à 20h, lundi 9 septembre ABSCL
  • Reprise pour le CCAS de Bois-Guillaume RPA la Fontaine le jeudi 5 septembre.RPA de Montville reprise faite le 20 août.-Reprise pour les salariés du CGG76 d’Isneauville le jeudi 5 septembre.
  • Jeudi 12 septembre sortie sophro-nature pour les salariés FITECO cabinet d’expertise comptable à Forges-les-Eaux
  • Reprise des séances pour les salariés du réseau Astuces Transdev métropole de Rouen le mardi 16 septembre
  • Reprise des séances d’aqua-sophrologie le samedi 21 septembre, de 13h15 à 14h15, à la piscine de Déville-lès-Rouen. Billetterie en ligne via http://via https://www.billetweb.fr/aqua-sophrologie3
  • Du 29 octobre au 3 novembre : en formation
  • Mes prochains ateliers sophrologie à destination des seniors de plus de 60 ans via l’ADMR 76 et Malakoff Humanis :
  • 20 septembre Yvetot (sophro)
  • 26 septembre Saint-Nicolas-d’Aliermont (sophro)- 27 septembre Yvetot (sophro)
  • 2 octobre Duclair (sophro)
  • 3 octobre Luneray (sophro & sommeil)
  • 16 octobre Duclair (sophro)
  • 14 novembre Barentin (Mouv’vitalité)
  • 22 novembre Auffay (sophro)
  • 28 novembre Saint-Nicolas-d’Aliermont (sophro & sommeil) – 6 décembre Auffay (sophro)
  • Seances Individuelles à mon cabinet : séances de sophrologie ou de yoga adapté certains mercredis, jeudis, vendredis et samedis.
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Retour sur mon passage à France 3 Normandie suite à mon intervention dans l’amphithéâtre du CHU de Rouen pour la journée Parkinson.

Retour sur mon passage à France 3 Normandie suite à mon intervention dans l’amphithéâtre du CHU de Rouen pour la journée Parkinson.A voir en replay, édition 19/20 du 4/04 à partir de 8 minutes 45 😉 https://france3-regions.francetvinfo.fr/normandie/programmes/france-3_normandie_ici-19-20-normandie-rouen

Ce jeudi 4 avril, de nombreux malades et aidants ont fait le déplacement au CHU de Rouen pour cette journée annuelle consacrée à la maladie de Parkinson. Cette année, les interventions se sont succédées sur la thématique du mouvement.

Au programme : conférences des professeurs en neurologie Maltête et Welter mais aussi de la kiné, de la danse, du ping-pong, du chant et de la sophrologie !

France 3 est venue spécialement pour filmer mon intervention dans l’amphithéâtre qui s’inscrit dans un reportage sur la maladie. Celui-ci retrace le parcours de Jean atteint par la maladie et qui fait partie de mon groupe « sophro-Park ». Il a mis en avant les bénéfices des séances collectives auprès des journalistes d’où la présence des caméras et mon interview hier.

Merci à Jean pour son témoignage et sa confiance ! 🙏

Merci à toute l’équipe de France Parkinson 76 et aux personnes de mon groupe « sophro-Park » d’avoir été à mes côtés lors du temps de pratique dans l’amphithéâtre 😀

J’ai également eu le plaisir de revoir deux collègues fraîchement certifiées, Cyrielle Eon installée à Isneauville et Christelle Maréchal en cours d’installation.

Collègues que j’avais pu évaluer fin 2023 avec Guillaume Dolpierre Sophrologue et formateur au CFSP formation sophrologie Bretagne – Normandie #franceparkison #sophrologie #parkinsonsdisease #parkinsonswarrior #parkinsonsexercise #France3Normandie

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Malades et aidants venez découvrir la sophrologie lors de la journée mondiale Parkinson le jeudi 4 avril prochain au CHU de Rouen de 13h30 à 17h.

Cette année, la thématique retenue est l’activité physique dans la maladie de Parkinson !

Merci à Michel Servo référent pour le comité et à toute son équipe de me permettre d’intervenir dans l’amphithéâtre du CHU de Rouen pour présenter la sophrologie, les bénéfices pour les malades et les aidants et mieux que tout discours faire expérimenter un temps de pratique en mouvements grâce à la relaxation dynamique !

Je serai également présente pour présenter la sophrologie lors du café mensuel des jeunes malades de Parkinson, le lundi 22 avril, de 17h30 à 19h30, au Bureau sur les quais de Rouen en présence de Caroline Kermaidic psychologue attachée au service neurologie du CHU de Rouen.

À noter que j’anime chaque semaine, depuis maintenant plus de 5 ans, des séances collectives pour les malades et aidants via le comité 76, chaque lundi de 14h30 à 15h30, au centre social Jean Texcier de Rouen.

J’ai également suivi une formation spécifique en sophrologie pour accompagner les malades de Parkinson via le CFSP de Bretagne – Normandie

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