-
Sophrologue certifiée, j’ai suivi une formation sérieuse en présentiel durant deux ans au Centre de Formation des Sophrologues Professionnels de Normandie sous la direction de Richard Esposito. Formation certifiante inscrite au Registre National des Compétences Professionnelles (RNCP). Durant ma formation, j’ai effectué 70h de stage auprès de diverses structures avec rédaction d’un mémoire et de nombreuses heures de travail personnel.
-
Depuis la fin de ma formation en 2018, j’ai fait le choix de continuer à me former régulièrement, auprès de formateurs compétents, en suivant des modules de spécialisation (199 heures de formation en plus des 440 heures de ma formation de base). Un accompagnement ne s’improvise pas et requiert des compétences bien spécifiques.
-
Je suis également membre de jury professionnel pour les différentes étapes de la certification des sophrologues en cours de formation – Société Française de Sophrologie
Des personnes et diverses structures (Les transports en commun de la Métropole rouennaise via Transdev, ADMR 76, RPA, CDG76, Téreos, France Parkinson, la piscine de Montville, diverses associations…) me font confiance depuis plusieurs années. En savoir plus : « Ils me font confiance » et « témoignages ».
Mes spécialisations* :
Sophrologie sommeil et vigilance (niveau 1 en avril 2018 et niveau 2 en novembre 2020) * (amélioration de la qualité du sommeil, récupération…) – formatrice Caroline Rome, sophrologue attachée au Centre du Sommeil de l’Hôtel-Dieu de Paris
Sophrologie enfants & adolescents* et sophrologie & pédagogie* (gestion des émotions, préparation aux examens…) – formateurs lors de mes trois formations complémentaires : Valérie Clody sophrologue et psychomotricienne D.E, Cécile Leclerc-Bréchard éducatrice de jeunes enfants D.E. Valérie Lombard sophrologue et retraitée de l’éducation nationale. Claudia Sanchez et Ricardo Lopez sophrologues sociaux, masters spécialistes en sophrologie caycedienne, créateurs de la sophrologie ludique®
Sophrologie et Parkinson* – formatrice Virginie Boivin-Lacombe médecin et sophrologue.
A noter que j’anime depuis janvier 2019 des séances hebdomadaires de sophrologie collectives pour les malades et aidants au sein du comité France Parkinson de Seine-Maritime
Sophrologie et acouphènes* modules 1 & 2 – Formatrice Patricia Grévin, sophrologue spécialisée dans les acouphènes – hyperacousie. Le protocole qui m’a été enseigné et que j’applique en cabinet a été évalué dans une Revue scientifique à comité de lecture, les Annales Françaises ORL et les Annales Européennes ORL sous l’intitulé : « Première évaluation de la prise en charge sophrologique des acouphènes subjectifs ».
Ce protocole spécifique acouphènes est bien évidement adapté à vos attentes et besoins.
Sophrologie et douleur* – formatrice Marie-Thérèse Paul-Coudray infirmière D.E retraitée au sein d’un centre anti-douleur sophrologie et sophrologie et cancer* (accompagnement de la personne malade avant et pendant les traitements, en phase de rémission ou pour les aidants) – formatrice Hélène Jacqueline sophrologue et infirmière D.E
Sophrologie et risques psychosociaux* & sophrologie en entreprise* (épuisement professionnel, gestion du stress au travail, troubles musculo-squelettiques…) – formateurs Lydia Letondeur sophrologue et psychologue du travail, Christina Teixeira sophrologue et intervenante dans les entreprises pour la prévention des RPS et Daniel Boisseleau sophrologue, ancien formateur en prévention santé et accidents du travail.
Je suis également certifiée en tant qu’animatrice d’atelier gestion du stress et des troubles musculo-squelettiques en entreprise. Formation auprès d’Anne-Charlotte Vuccino créatrice de la méthode « Yogist Well At Work »®. Celle-ci est composée d’un programme inédit de gestuelles simples à pratiquer sur son lieu de travail en quelques minutes. Formation certifiante* inscrite au Registre National des Compétences Professionnelles (RNCP). En savoir plus
Sophrologie en piscine* formatrice Véronique Sebire Sorel créatrice de la méthode sophrologie aquatique (V2S-Aquatic®)et auteure du livre « la sophrologie aquatique ». Plusieurs fois par an j’échange avec ma formatrice lors de temps de supervision afin de continuer à progresser dans cette méthode.
Sophrologie Ludique® auprès de Claudia Sanchez et Ricardo Lopez sophrologues créateurs de la sophrologie ludique® formés pendant cinq ans à l’Université de sophrologie de Bogotá en Colombie sous la direction du fondateur de la sophrologie Alphonso Caycedo. Niveau 1 effectué en juin 2022 et niveau 2 en juin 2023, je suivrai le module 3 en juin 2024.
Sophrologie et mouvements dansés et anatomie-Physiologie au service de la sophrologie au CEAS de Paris (formations de 2023)
A noter que je suis également formée aux relaxations dynamiques* du 1er au 8e degrés – formateurs Guillaume Dolpierre sophrologue et ambulancier au SMUR de Rouen et Richard Esposito Sophrologue, spécialisé en phénoménologie, psychanalyse phénoménologique, Président de l’unité de recherche scientifique en sophrologie et auteur.
Autres formations complémentaires à ma profession :
- La gestuelle/le langage du corps niveau 1 et 2* par Isabelle POINSON, experte en communication gestuelle.
- Communication non violente*
- Améliorer sa technique d’entretien avec ses clients* Formation auprès d’Ann Brouca Maître-praticienne PNL (programmation neuro-linguistique)
- A titre personnel, je pratique régulièrement depuis plusieurs années le yoga en séances collectives et en présentiel. Une des disciplines dont la Sophrologie puise ses origines et qui très complémentaire pour l’exercice de ma profession de sophrologue.
Aux beaux jours je propose également des séances de « sophrologie en pleine nature » voir les dates de la saison
* formations suivies en complément de ma formation de base et pour lesquelles je dispose d’attestations de formation. Le document attestant de ma certification est affiché dans mon cabinet.
Dans le cadre de mon exercice, j’ai signé un code de déontologie : je suis tenue au secret au secret professionnel. Je n’interviens pas dans un éventuel traitement médical en cours. Demandez toujours l’avis de votre médecin.
En revanche, je travaille en pluridisciplinarité avec divers praticiens et professionnels de santé, je peux réorienter les personnes si besoin (ostéopathes, psychologues, médecins…)
Je peux également orienter vers d’autres sophrologues qui seraient spécialisés dans un domaine dans lequel je n’interviens pas afin de pouvoir répondre au mieux aux attentes et besoins… Un accompagnement ne s’improvise pas et demande des formations et compétences spécifiques.