Spécialisation sophrologie et maladie de Parkinson Corinne Dunocq Sophrologue à Montville près de Rouen en Seine-Maritime

Je me suis spécialisée pour accompagner les personnes atteintes de la maladie de Parkinson qu’elles soient jeunes ou plus âgées ainsi que leurs proches. J’ai suivi une spécialisation dispensée par un médecin et sophrologue du Centre de Formation des Sophrologues Professionnels de Normandie.

Pourquoi une formation spécifique ?

L’accompagnement d’une personne parkinsonienne ne s’improvise pas car il est important de bien connaître cette maladie qui est complexe entre autres par ses multiples symptômes qui se manifestent différemment d’un malade à un autre. « Sa maladie n’est pas celle des autres ». Elle nécessite une prise en charge pluridisciplinaire dont la sophrologie a toute sa place. C’est pourquoi, j’ai décidé de suivre une formation spécifique afin d’offrir au mieux un accompagnement sur mesure. C’est aussi un choix personnel ayant une personne parkinsonienne dans mon entourage proche.

Que permet la pratique de la sophrologie dans son quotidien ?

La sophrologie agit en premier lieu sur l’émotionnel. Elle permet aux malades de réduire le stress qui est la première cause d’augmentation des symptômes comme les tremblements, mouvements involontaires (les dyskinésies) mais aussi sur les raideurs (les akinésies). Les techniques de relaxation dynamique (mouvements doux et adaptés à la personne) sont pratiquées en posture assise ou debout, selon les possibilités de la personne et le stade de la maladie, et permettent de travailler la motricité, la coordination ainsi que la respiration. Certaines techniques permettent de mieux faire face aux douleurs et de se préparer à une éventuelle intervention comme la neurostimulation.

La sophrologie permet aussi de ressentir au fur et à mesure des séances un mieux-être. Les activités de mieux-être générant du plaisir sont très importantes pour parer au manque de dopamine (neurotransmetteur) lié à l’évolution de la maladie.

Et les aidants ?

Il est important qu’ils prennent soin d’eux. Les séances permettent un temps de pause et de calme pour relâcher leurs tensions du quotidien.

Où pratiquer ?

En séances collectives le lundi après-midi de 14h à 15h au centre social Jean Texier de Bihorel dans le cadre du Comité Départemental « France Parkinson ». J’anime ces séances depuis janvier 2019. Coût des séances 30€/trimestre + adhésion à l’association qui organise des réunions thématiques toujours très intéressantes avec des intervenants de qualité. En séance individuelle le samedi après-midi à mon cabinet situé à Montville à 15 km au Nord de Rouen (accès handicap)

N’hésitez-pas à consulter les autres pages de mon site comme « les séances »,  » la sophrologie » qui compléteront cet article et à me contacter pour toute question…

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