Sophrologie et yoga au Nord de Rouen en Seine-Maritime 76. Séances collectives. STRESS – SOMMEIL – ACOUPHENES – PARKINSON – ENTREPRISE – RELAXATION LUDIQUE ENFANT ET ADOLESCENT – AQUA-SOPHROLOGIE EN PISCINE – YIN YOGA
Mon atelier du jour « Découverte de la sophrologie » dans le cadre des « ateliers vill’âges » de l’ADMR s’est déroulé à Yébleron. Une belle matinée avec un groupe de seize séniors très intéressés par le sujet 😀 Je vais les retrouver le vendredi 24 mars prochain pour un second atelier « Améliorer la qualité de son sommeil grâce à la sophrologie »
Hier j’ai fait connaissance de mon nouveau groupe de seniors à la RPA « la Fontaine » de Bois-Guillaume. A bientôt pour un nouveau moment de partage et de bonne humeur ! 🙂 J’ai aussi animé un deuxième atelier sophrologie, suite au précédent il y a deux semaines, via Malakoff Humanis à Saint-Étienne-du-Rouvray. Un groupe dynamique et très sympathique !
Ce vendredi 27 janvier 2023, j’ai animé un atelier découverte de la sophrologie pour les séniors de la RPA d’Héricourt-en-Caux dans la vallée de la Durdent. Vingt personnes issues de la résidence et de l’EHPAD voisin furent présentes. Je vais retrouver avec grand plaisir ce groupe le 10 février prochain pour un deuxième atelier « Améliorer la qualité de son sommeil » grâce à la sophrologie.