Étiquette : Sophrologie et sommeil Rouen Montville 76

Actualité_sophrologie_rouen, Sophrologie sénior

Ateliers Sommeil et Sophrologie Saint Nicolas d’Aliermont, Yvetot et Auffay

Corinne Administrateur

Après un premier atelier découverte de la sophrologie en septembre, j’étais ce jeudi 28 novembre de retour à Saint Nicolas d’Aliermont pour un nouvel atelier vill’âge destiné aux séniors via la Fédération Admr76
Une vingtaine de personnes furent de nouveau présente 🙂

Deux heures pour mieux comprendre le sommeil, prendre de bonnes habitudes et expérimenter des exercices de sophrologie dont une micro-sieste au programme 😴

Merci 🙏 à ce sympathique groupe pour son intérêt, son assiduité et ses applaudissements 👏 en fin d’atelier.

A bientôt pour un atelier Mouv’vitalité ? 😉

Demain direction Yvetot pour la suite de l’atelier découverte de la sophrologie commencé il y a deux semaines avec Malakoff Humanis – Agirc Arrco et l’ADMR. Ce même atelier se déroulera à Auffay le vendredi 6 décembre.

#bienvieillir #sophrologieseniors #ADMR #malakoff  #sommeil

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Mes derniers ateliers sophrologie pour l’ADMR 76 et Malakoff Humanis en Seine-Maritime à Luneray, Neuville Les Dieppe, Sainte Marguerite sur Duclair et Montville

Corinne Administrateur

Jeudi 1er février, j’ai animé un nouvel atelier sophrologie pour les séniors à Luneray en Seine-Maritime. Je serai de retour dans cette commune en octobre pour un second atelier « sophrologie et sommeil » 😴

Vendredi 2 février au matin, j’étais de retour à Neuville-les-Dieppe pour la deuxième partie de l’atelier découverte de la Sophrologie à destination des séniors adhérents à Malakoff Humanis et via l’ADMR.

L’après-midi, j’ai animé la séance mensuelle en visio à destination des aidants de Seine-Maritime dans la salle de visio conférence de l’ADMR.

Jeudi 8 février, direction Sainte Marguerite sur Duclair pour un nouvel toujours à destination des séniors sur la thématique du sommeil 😴

C’est toujours un plaisir de faire découvrir la sophrologie auprès du public sénior dans le cadre de la prévention et du bien vieillir en Seine-Maritime. Ces ateliers me permettent également de découvrir différents villages et villes de notre beau département mais aussi rencontrer de nouvelles personnes 😀

Ces ateliers sont proposés gratuitement aux seniors à partir de 60 ans dans le cadre des Ateliers Vill’âges de l’ADMR.

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Sophrologie et séniors Atelier Vill’Âge de l’ADMR. Mon intervention à Héricourt-en-Caux

Corinne Administrateur

Ce vendredi 27 janvier 2023, j’ai animé un atelier découverte de la sophrologie pour les séniors de la RPA d’Héricourt-en-Caux dans la vallée de la Durdent. Vingt personnes issues de la résidence et de l’EHPAD voisin furent présentes. Je vais retrouver avec grand plaisir ce groupe le 10 février prochain pour un deuxième atelier « Améliorer la qualité de son sommeil » grâce à la sophrologie.

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Ateliers « Vill’âge » gratuits en visio – Sophrologie et sommeil via l’ADMR 76 et pour les plus de 60 ans

Corinne Dunocq

Les ateliers « Vill’âge » de l’ADMR reprennent bientôt en visio. Comme l’an dernier, j’ai le plaisir d’animer celui sur le sommeil. D’autres dates seront prévues dans les mois qui arrivent. Ils reprendront en présentiel lorsque la situation le permettra…

ATELIER VISIO VILLAGE ADMR 76