Sophrologie et yoga au Nord de Rouen en Seine-Maritime 76. Séances collectives. STRESS – SOMMEIL – ACOUPHENES – PARKINSON – ENTREPRISE – RELAXATION LUDIQUE ENFANT ET ADOLESCENT – AQUA-SOPHROLOGIE EN PISCINE – YIN YOGA
En raison des séances qui affichent complet jusqu’à fin mai, j’ai ajouté une nouvelle date : le samedi 13 juin en plus du samedi 27 juin 😉
Les réservations 📝 sont d’ores et déjà possibles via Billeweb
https://www.billetweb.fr/aqua-sophrologie-janvier-a-juin-2026
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Pour la troisième année consécutive, ce samedi 24 janvier, j’ai dispensé en tant que vacataire une séance d’aqua-sophrologie pour 24 étudiants à la piscine de Déville-lès-Rouen
L’occasion pour eux de découvrir les bienfaits de pratiquer la sophrologie dans l’eau pour réorienter leurs futurs patients…
Merci à Olivier Saigne, Enseignant en section STAPS, pour sa confiance renouvelée.Bonne continuation à ces futurs professionnels de la santé ! 😉
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C’est complet pour la prochaine séance d’aqua-sophrologie en piscine du samedi 7 février et deux dernières places à saisir pour celle du 7 mars !
Encore des disponibilités pour celles des 28 mars, 30 mai et 27 juin 😉
Lien pour réserver via Billetweb 💦https://www.billetweb.fr/aqua-sophrologie-janvier-a-juin-2026
En savoir plus : https://corinnedunocq-sophrologue.com/les-seances-de-sophrologie-a-montville-et-fontaine-le-bourg/sophrologie-en-piscine/
Ouverture de la billetterie en ligne pour les séances d’aqua-sophrologie de janvier à juin 2026 à la piscine de Déville-lès-Rouen 💦
Une idée de cadeau 🎁 à glisser au pied du sapin 🎄 à offrir ou à vous faire offrir 😉
Pour réserver rdv sur https://www.billetweb.fr/aqua-sophrologie-janvier-a-juin-2026
En savoir plus sur les séances rdv sur
https://corinnedunocq-sophrologue.com/les-seances-de-sophrologie-a-montville-et-fontaine-le-bourg/sophrologie-en-piscine/
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Ce mois-ci, c’est avec grand plaisir que j’ai pu reprendre mes séances collectives de sophrologie, d’aqua-sophrologie en piscine et de Yin yoga pour une nouvelle saison !
Après une pause estivale, quel bonheur de retrouver toutes les personnes qui me font confiance depuis plusieurs années et également faire la connaissance de nouvelles 😀
A ce jour, les groupes de sophrologie de Montville et de Fontaine le bourg sont complets !
Le groupe de yin yoga de Fontaine le bourg est également complet et il me reste deux places pour le groupe de Yin yoga du lundi matin à Montville. Postures douces et méditatives au programme ! 🤗
Il me reste quelques places pour des malades et des aidants dans le groupe de sophrologie de France Parkinson du lundi après-midi sur Rouen, limite Bihorel.
Pour les séances de sophrologie en piscine à Déville-lès-Rouen 💦 Inscription via : https://www.billetweb.fr/aqua-sophrologie8
J’ai aussi repris les ateliers Vill’âges de l’ADMR dont le dernier en date était à Grugny sur la thématique « sophrologie et sommeil » 😴 et le prochain sera à Franqueville Saint Pierre.
Je termine également actuellement une longue série d’ateliers découverte de la sophrologie 🧘 via Malakoff Humanis. La dernière ville est Goderville entre Bolbec et Fécamp.
J’ai aussi repris les séances de sophrologie dans les RPA de Montville et Bois-Guillaume Guillaume ainsi que les séances de yin yoga pour l’Amicale du Personnel du CDG76 à Isneauville.
Merci de votre confiance 🙏
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Ce samedi 7 février, je suis intervenue pour la deuxième fois cette année en tant que vacataire auprès des étudiants STAPS en activité physique adaptée et santé de l’Université de Rouen à la piscine de Déville-lès-Rouen 💦
Les étudiants ont pu expérimenter la pratique de la sophrologie dans l’eau. J’ai également présenté les formations nécessaires pour devenir sophrologue (CFSP formation sophrologie Bretagne – Normandie) et aqua-sophrologue (Véronique Sebire-Sorel) aux étudiants qui souhaiteraient enrichir leur parcours par un cursus en sophrologie.
Merci à Olivier Saigne, Enseignant en section STAPS, pour sa confiance renouvelée et à bientôt pour une deuxième session le 18 janvier prochain…
Bonne continuation à ces futurs professionnels du sport et de la santé ! 😉
#sportsanté #aquasophrologie #sportadapté #stapsrouen#piscinedevillelesrouen
Mes groupes pour les séances collectives de sophrologie à Montville et Fontaine-le-Bourg affichent complet pour la rentrée !
En cours de réflexion 🤔 pour 2025, la mise en place d’un second groupe le lundi matin à Montville et Fontaine le bourg le mardi soir…
Les séances d’Aqua sophrologie 💦 du 21 septembre et 12 octobre affichent complet.
A ce jour, plus d’inscription possible car c’est complet pour chacun des évènements !
🌿Dimanche 9 juin au matin, séance extérieure de sophrologie et nature sur la thématique des arbres 🌳 dans l’arboretum de Montville en bord de rivière💧Séance itinérante gratuite proposée dans le cadre des sorties ens du Département de Seine-Maritime et en partenariat avec Ginette Sénéchal spécialiste en botanique.
En savoir plus et inscription : https://lnkd.in/eNR3Gi96
C’est COMPLET
🧶Samedi 15 juin l’après-midi, à mon cabinet de Montville, séance yoga assis et sophro-tricot. Venez découvrir le tricot circulaire avec Cécilia de Pommes et pelotes et apprenez à relâcher vos tensions à mes côtés pour libérer votre créativité, le tout dans la bonne humeur autour d’un petit goûter ! 30€ l’atelier kit de démarrage fourni (aiguilles circulaires et pelote de laine). Débutant ou confirmés seront les bienvenus !
C’est COMPLET mais nous avons mis une liste d’attente en cas de désistement donc n’hésitez pas à nous contacter… 😉
💦 Samedi 22 juin, en début d’après-midi à la piscine Christine Caron de Déville-lès-Rouen, séance de découverte de l’aqua-sophrologie 💧
C’est COMPLET ! A venir d’autres dates à partir de septembre…
En savoir plus sur https://lnkd.in/e9bqpMrX
Courant juin, animations des dernières séances collectives avant les vacances dans mes groupes en entreprises, collectivités et associations dont des sophro-natures en forêt pour terminer l’année au grand air 🌳
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▶️ Après quelques mois de recherche pour trouver un complexe aquatique réunissant les conditions idéales pour la pratique de la sophrologie dans l’eau, les séances mensuelles d’aqua-sophrologie 💦 vont pouvoir reprendre en juin !
🏊♂️ Elles se dérouleront désormais à la piscine Christine Caron de Deville-les-Rouen. Ce récent complexe aquatique est doté d’un agréable bassin santé chauffé entre 31 et 32 degrés le samedi 🤗 et d’une profondeur allant jusqu’à 1.30m
➡️ Une séance de découverte aura lieu le samedi 22 Juin de 13h30 à 14h15. COMPLET ! Les dates de septembre à décembre seront mises en ligne fin juin…
🗒️Tarif 18€ la séance comprenant l’entrée piscine et la surveillance du bassin par un maître nageur. A noter que pour favoriser le calme, la piscine sera exclusivement réservée à l’aqua-sophrologie.
A partir de septembre, je proposerai une séance un samedi par mois dans un premier temps.
📝Inscription obligatoire (nombre de places limité) via https://www.billetweb.fr/aqua-sophrologie2
⚠️ La piscine ne prend aucune inscription. L’entrée de la piscine est comprise uniquement durant le temps de la séance. Si vous souhaitez, y nager l’après-midi, il faudra vous acquitter d’un nouveau droit d’entrée auprès de l’accueil.
👉 Retrouvez plus d’informations sur la sophrologie aquatique 💦 sur ma page aqua-sophrologie
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