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Rentrée 2026 sophrologie, aqua-sophrologie 💦 et yin yoga 🧘 Ouverture des pré-inscriptions 📝

Préparez d’ores et déjà votre rentrée sophrologie, aqua-sophrologie 💦 et yin yoga 🧘

Les pré-inscriptions sont ouvertes 📝

Quelques places se libèrent dans mes groupes de sophrologie et de yin yoga pour la rentrée ! N’hésitez pas à me contacter dès maintenant pour préserver vos places au 06.13.83.81.24 ou en allant sur ma page « me contacter »

Le paiement se fera en septembre – premier cours d’essai gratuit sauf aqua-sophrologie.

PLANNING saison 2026/2027

🧘Sophrologie

▶️ Le lundi de 11h à midi au manoir de Montville. Association Bly’n Co.

▶️ Le lundi après-midi de 14h30 à 15h30 au centre Jean Texcier de Rouen/Bihorel pour les aidants et malade. Association France Parkinson

▶️ Le lundi de 19h à 20h à salle des Tourelles à Fontaine-le-Bourg. Association ABSCL.💦Aqua-sophrologie piscine de Déville-lès-rouen

Réservation des séances en piscine : https://www.billetweb.fr/aqua-sophrologie-septembre-a-decembre-2026

▶️ Certains samedis de 13h30 à 14h15.Billetterie prochainement en ligne. 🧘Yin yoga (yoga doux et méditatif)

▶️ Le lundi de 9h30 à 10h30 au manoir de Montville. Association Bly’n Co. Possibilité de venir tester une séance un lundi en juin.

▶️ Nouveau – le mardi soir de 18h30 à 19h30 à salle des Tourelles à Fontaine-le-Bourg. Association ABSCL.

▶️ Le jeudi soir de 18h30 à 19h30 à salle de motricité de l’école maternelle de Fontaine-le-Bourg. Association ABSCL.

En savoir plus sur les séances de sophrologie, aqua-sophrologie et yin yoga. Me contacter 😉

#aquasophrologie #aquaralax #sophrologie #yinyoga #yogarestauratif

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Retour en images des sorties nature de Sophrologie et découvertes botaniques de cet été 2020 par Corinne Dunocq Sophrologue à Montville

Les séances collectives de sophrologie en pleine nature se sont déroulées cette année en juillet à Fontaine Le Bourg et en août à Montville (15 km au Nord de Rouen). Cette année encore, ces animations ont pu être proposées gratuitement grâce au financement du Département de Seine-Maritime dans le cadre de la programmation annuelle des sorties nature dans les espaces naturels sensibles. Elles ont été animées par moi-même, sophrologue certifiée et en partenariat avec Ginette Sénéchal formée en botanique, phytothérapie, gémmothérapie…

Ces sorties ont attiré 40 personnes, les groupes ont affiché complet ! Merci aux participants, à Ginette Sénéchal pour le partage de ses innombrables connaissances et au Département de Seine-Maritime. Retrouvez le programmes des autres sorties ENS 76 de l’année sur : https://www.seinemaritime.fr/vos-services/loisirs-tourisme/animations/sorties-nature-et-littoral-en-seine-maritime.html

Sortie sophrologie nature et découverte des plantes sauvages à l’espace de la roselière de Fontaine Le Bourg

Sortie sophrologie nature et énergie des arbres dans le parc du manoir à Montville

Témoignages reçus par mail suite à ces sorties

Petit message afin de vous remercier pour cette séance.
C’est toujours un plaisir de pouvoir participer.
Comme d’habitude, le plaisir, la découverte, la sérénité, … étaient au rendez-vous.
A renouveler sans modération !
 Mme C.A

Merci Corinne pour cette séance plein air au parc de la roselière ainsi qu’à Ginette pour ses explications sur les fleurs et leurs bienfaits. Un moment très agréable. A refaire sans modération ! Mme D.F

Merci à vous et à Ginette pour ces 2 belles matinées « ENS »… Ces moments permettent de se reconnecter à soi même et aux plantes qui nous entourent, de regarder en soi et autour de soi, en apprenant de nombreuses choses. J’ai passé d’agréables moments de détente ! Merci pour ce partage et votre disponibilité ! Mme B.L

Merci pour ce moment de partage ce matin, agréable très bien organisé. Mon mari et moi même avons appréciés, nous sommes rentrés chez nous très détendus, relax. Merci encore à vous deux. Mme V.L

Merci Corinne et Ginette pour cette belle matinée que nous avons passée dimanche avec vous. C’était très intéressant et décontractant. Merci pour votre disponibilité et écoute. A continuer si c’est possible avec des thèmes natures. Merci au département de participer à la découverte d’une méthode de gestion du bien être de ses habitants et du patrimoine naturel local. Mme I.F