Mes prochaines séances collectives de sophrologie gratuites : les sorties « sophro-nature », ateliers sommeil et maladie de Parkinson…

Les sorties « sophro-nature »

  • Le dimanche 20 juin au matin, à l’arboretum du parc du Manoir de Montville. Les 20 réservations sont atteintes, c’est donc complet !
  • Le dimanche 26 septembre au matin, au bois de Fécamp de Bosc Guérard Saint Adrien. Réservations possibles à partir du 25/08

Animations offertes par le Département de la Seine-Maritime dans le cadre des sorties sur les espaces naturels sensibles (ENS)

Inscriptions obligatoires www.seinemaritime.fr

  • Les ateliers sommeil : « mieux le comprendre pour mieux le gérer » – Alternance d’informations, de conseils et d’exercices de sophrologie qui agissent positivement sur la qualité du sommeil

· Jeudi 3 juin 9h30-11h30, Jeudi 17 juin 14h-16h et Jeudi 1er juillet 14h-16h

Séances réservées aux plus de 60 ans du département 76 et gratuites dans le cadre des ateliers « vill’âge »

Séances en visio limitées à 10 pers. Inscriptions obligatoires ADMR 76 à Montville au 02 32 93 90 68

  • La maladie de Parkinson

· Séances gratuites pour les malades et les aidants chaque lundi – Inscriptions obligatoires  – comité France Parkinson de Seine-Maritime au 02 35 75 20 95

· Séances gratuites pour les aidants le vendredi – Inscriptions obligatoires http://www.franceparkinson.fr

Séances en visio limitées à 10 pers.

Vendredi 19 mars 2021 c’est la journée du sommeil ! Corinne Dunocq sophrologue spécialisée dans les troubles du sommeil

Profitez de cette journée pour assister aux conférences en ligne sur le site de l’institut du sommeil https://institut-sommeil-vigilance.org/connexion-acteur-journee-du-sommeil/

Vous pouvez aussi consulter la page de mon site internet consacrée à l’accompagnement que je propose en sophrologie pour améliorer la qualité du sommeil. J’ai suivi deux formations spécifiques auprès de Caroline Rome, sophrologue attachée au Centre du Sommeil de l’Hôtel-Dieu de Paris. https://corinnedunocq-sophrologue.com/sophrologie-sommeil-et-vigilance/

France Parkinson Seine-Maritime – Mise en place de séances collectives gratuites en visio dès le lundi 15 février 2021 par Corinne Dunocq Sophrologue (76)

  • Les séances collectives de sophrologie du lundi en présentiel sont interrompues mais elles reprendront dès le lundi 15 février 2021 en visio (via Zoom) de 10h30 à 11h30.
  • Bonne nouvelle, un grand merci à France Parkinson qui finance intégralement ces séances pour les malades et les aidants durant cette période. Afin de recevoir le lien pour vous connecter aux séances, il est impératif de s’inscrire auprès de Michel Servo, Référent du Comité France Parkinson 76, comite76@franceparkinson.fr ou au 02 35 75 20 95.

A noter, j’ai suivi une spécialisation dispensée par un médecin et sophrologue au Centre de Formation des Sophrologues Professionnels de Normandie. J’anime ces séances collectives depuis plus de deux ans.

Vous pouvez me contacter pour tout renseignement sur les séances collectives du lundi ou individuelles à mon cabinet de Montville (76) et consulter également le site du comité 76 https://franceparkinson76.wordpress.com

Sophrologie et Parkinson. Ma présentation de la sophrologie en visio auprès des jeunes malades en Seine-Maritime.

  • Je suis intervenue ce mardi 26 janvier 2021 lors de la réunion mensuelle qui se déroule actuellement en visio et qui rassemble de jeunes personnes atteintes de la maladie de Parkinson.
  • Au programme : présentation de la sophrologie, des bienfaits pour les malades, ma formation spécifique « Sophrologie et Parkinson » auprès d’un médecin et Sophrologue, un temps de pratique pour expérimenter la Sophrologie, informations sur les séances collectives que je dispense pour les malades et les aidants depuis maintenant deux années au sein du comité France Parkinson 76. Merci à Carole Lecorney qui anime chaque mois ces rencontres de m’avoir permise d’intervenir, à toutes les personnes présentes ainsi qu’à la psychologue du CHU, Caroline Kermaidic, en charge des personnes atteintes de cette maladie qui était en ligne avec sa stagiaire Marine. Un bon moment de partage !

À suivre, la possibilité d’une reprise des séances collectives du lundi en visio… Si ce projet aboutit, les nouvelles personnes ainsi que les aidants seront les bienvenus dans ce groupe convivial ! Inscription au trimestre. Tarifs avantageux car nous avons la chance que France Parkinson donne une participation financière.

Vous pouvez me contacter pour tout renseignement sur les séances collectives du lundi ou individuelles à mon cabinet de Montville (76) et joindre également le comité https://franceparkinson76.wordpress.com

A noter que ces rendez-vous entre jeunes malades, se déroulent lorsque les conditions le permettent, chaque dernier mardi du mois, de 18h à 20h, au Bureau (Rouen quai rive droite)