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Retour en images des portes-ouvertes du cabinet de Sophrologie, Naturopathie et d’Art-thérapie

Corinne Administrateur

Portes-ouvertes du cabinet de Sophrologie de Corinne Dunocq, de Naturopathie de Stelly Léger et d’Art-thérapie « Les couleurs du Bonheur » de Delphine Chartier à Montville du samedi 19 novembre 2022.

Merci à toutes et à tous pour ces échanges chaleureux en toute convivialité et à Madame le Maire, Anne-Sophie Clabaut de sa présence !

À noter que nous exercons déjà chacune sur Montville depuis plusieurs années. En septembre 2022, après plusieurs semaines de travaux, nous avons choisi de réunir nos compétences et d’exercer dans un seul et même lieu. Nous vous proposons un accompagnement sur mesure grâce à nos disciplines complémentaires avec la possibilité de choisir la ou les méthodes qui vous conviendront le mieux selon vos besoins et objectifs.

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Portes-ouvertes du cabinet de Sophrologie, Naturopathie et Art-thérapie de Montville le 19 novembre 2022 de 14h à 17h !

Corinne Administrateur

Portes-ouvertes du cabinet de Sophrologie de Corinne Dunocq, de Naturopathie de Stelly Léger et d’Art-thérapie « Les couleurs du Bonheur » de Delphine Chartier à Montville, le samedi 19 novembre 2022, de 14h à 17h !

Vous vous posez des questions sur ces pratiques respectives pour vous-même ou vos enfants ? Alors n’hésitez pas à venir nous les poser à cette occasion.

À noter que nous exercons déjà chacune sur Montville depuis plusieurs années. En septembre 2022, après plusieurs semaines de travaux, nous avons choisi de réunir nos compétences et d’exercer dans un seul et même lieu. Nous vous proposons un accompagnement sur mesure grâce à nos disciplines complémentaires avec la possibilité de choisir la ou les méthodes qui vous conviendront le mieux selon vos besoins et objectifs.

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Mon nouveau cabinet de sophrologie à Montville en images…

Corinne Administrateur

Après une période de travaux, je dispense depuis cette semaine les séances individuelles de sophrologie dans mon nouveau cabinet de sophrologie toujours situé en la ville de Montville (76710) avec davantage de créneaux puisque je vais désormais recevoir du mercredi au samedi. Ma nouvelle adresse est le 1 rue du Docteur Mathieu près de la place de l’église à deux pas du lac, un environnement propice à la détente.

Je partage les locaux avec deux autres professionnelles : Delphine Chartier qui y a installé son atelier d’art-thérapie « Les couleurs du Bonheur » et Stelly Léger, Naturopathe. Nos activités sont complémentaires et nous avons tout mis en oeuvre pour que vous puissiez trouver en un seul et même lieu la ou les méthodes qui correspondent à vos besoins et attentes ou celles de vos enfants : lâcher-prise, retrouver un mieux-être, apprivoiser ses émotions dont l’hypersensibilité, améliorer la qualité de son sommeil, hygiène de vie, développer sa créativité…

A l’occasion de l’ouverture de notre cabinet, nous vous réservons une surprise qui sera dévoilée prochainement…

Au plaisir de vous accueillir !

Le cabinet de sophrologie
Fauteuil relax pour votre confort
Salle d’attente
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Séances collectives de sophrologie saison 2022/2023 par Corinne Dunocq Sophrologue

Corinne Administrateur

Les séances collectives de sophrologie se déroulent chaque semaine de septembre à juin (30 séances environ) sauf durant les vacances scolaires. Je dispense ces séances depuis 2018 dans les communes de Fontaine-Le-Bourg, Montville et sur Rouen Nord.

Pensez à vous préinscrire dès maintenant (paiement à la rentrée auprès des associations) car le nombre de place est limité pour les nouvelles personnes et mes groupes se sont vite remplis les autres saisons… En fonction des places disponibles, la première séance d’essai est gratuite.

Attention certains groupes affichent complet. Néanmoins j’aurais peut-être des désistements dans le courant du mois de septembre… N’hésitez pas à me contacter avant de vous déplacer pour une séance d’essai. Les séances en piscine vont redémarrer à partir d’octobre. Inscription possible auprès de la piscine de Montville à partir du 14 septembre… Bonne rentrée à toutes et à tous !

A noter que les salles où se déroulent les séances sont toutes spacieuses et aérées.

PLANNING 2022/2023 inscriptions et tarifs auprès des associations :

  • le lundi de 11h à 12h, salle rose du manoir de Montville – Bly’N Co 07 82 05 84 46.
  • le lundi de 14h30 à 15h30, au centre Jean Texier de Rouen (limite Bihorel) ou en visio selon le contexte sanitaire. Séances de sophrologie pour les personnes atteintes de la maladie de Parkinson et leurs aidants. Comité Départemental de Seine-Maritime France Parkinson – 02 35 75 20 95
  • le lundi de 19h à 20h, salle des tourelles de Fontaine-Le-Bourg – ABSCL 06 12 22 27 49
  • le mardi de 15h à 16h, RPA Judith Dutheil de Montville, séances réservées aux résidents.

Nouveau : depuis février 2022 des séances en piscine « aqua-sophrologie » un samedi matin sur deux de 11h45 à 12h30 à la piscine de Montville (Inscription à la piscine au 02 35 33 74 47).

Préinscriptions et infos tarifs auprès des associations – 1ère séance d’essai gratuite (sauf en piscine). Vous pouvez aussi me contacter au 06 13 83 81 24 ou envoyez moi un message…et pour plus de renseignements sur le déroulement d’une séance collective voir la rubrique de mon site « Les séances » .

Témoignages des personnes que j’ai accompagnées en séances collectives ou individuelles

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A partir du 1er septembre 2022, changement d’adresse du cabinet de sophrologie de Corinne Dunocq à Montville 

Corinne Administrateur

Après plus de 3 années à exercer en alternance entre le cabinet d’ostéopathie et le cabinet de naturopathie de Montville, je vous accueillerai dès le 1er septembre dans mon nouveau cabinet de sophrologie situé au 1 rue du Docteur Mathieu près de la place de l’église de Montville en Seine-Maritime.

Sur place, Delphine Chartier Art-thérapeute et Stelly Léger Naturopathe vous proposeront également un accompagnement professionnel grâce à leurs disciplines respectives. 

Place aux travaux en août pour vous accueillir dans les meilleures conditions possibles à la rentrée ! 
Photos du futur cabinet après les travaux…

A noter : places gratuites de stationnement sur la place de l’église, au parking de la piscine ou de l’espace loisirs. Le cabinet de sophrologie de Montville est situé à deux pas du lac, du parc du manoir et de son arboretum ; lieu propice au calme et la détente où serpentent deux petites rivières et point de départ de nombreuses balades pédestres…

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Ma participation en sophrologie à la Journée Nationale de l’Audition du 10 mars 2022

Corinne Administrateur

Dans le cadre de la Journée Nationale de l’Audition du 10 mars 2022 et en tant que membre du Pôle Sophrologie et acouphènes, je serai présente chez Idéal Audition au 29 rue Jeanne d’Arc à Rouen de 14h à 17h. 
Au programme : « Face aux acouphènes des solutions existent ! »

  • Présentation des apports de la sophrologie dans le cadre de la prise en charge des acouphènes
  • Séance de découverte collective et gratuite de la sophrologie avec des techniques spécifiques qui font parties du protocole « sophrologie et acouphènes ». Protocole qui a été publié dans une revue scientifique à comité de lecture, les Annales Françaises ORL et les Annales Européennes ORL.


*A noter que la séance découverte de sophrologie est sur réservation auprès de Idéal Audition Rouen au 02 32 76 59 33 Selon le nombre d’inscrits, une seconde séance sera au programme dans l’après-midi.

En savoir plus sur ma formation spécifique « sophrologie et acouphènes » ainsi que les bénéfices des séances. https://corinnedunocq-sophrologue.com/les-seances-de-sophrologie-a-montville-et-fontaine-le-bourg/sophrologie-et-acouphenes/

https://www.pole-sophrologie-acouphenes.fr/
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Ma formation d’approfondissement « sophrologie et acouphènes » module 2

Corinne Dunocq

Je viens de terminer une formation complémentaire dans la prise en charge des acouphènes en sophrologie. Après le module 1 que j’ai suivi en novembre 2020, j’ai pu approfondir durant deux nouvelles journée mes connaissances afin d’accompagner au mieux les personnes qui souffrent de ce symptôme. Les acouphènes peuvent être très invalidants mais des solutions existent. Comme tout accompagnement, cela ne s’improvise pas et demande des compétences bien spécifiques.

J’ai prévu de suivre le 3e et dernier module « hyperacousie et vertiges de Ménière » en 2022 qui se déroulera d’ici là en présentiel à Paris.

Formation sophrologie et acouphènes module 2 – méthode Patricia Grévin

Je suis Sophrologue Référente du Pôle Sophrologie et Acouphènes®, créé par Patricia Grévin.

  • Le protocole qui m’a été enseigné et que j’applique en cabinet a été évalué dans une revue scientifique à comité de lecture, les Annales Françaises ORL et les Annales Européennes ORL sous l’intitulé : « Première évaluation de la prise en charge sophrologique des acouphènes subjectifs ». C’est ma formatrice Patricia Grévin qui est à l’origine de ce protocole.
  • J’adapte ce protocole aux attentes et besoins de chacun en le personnalisant.

Pour en savoir plus, rendez-vous sur ma page dédiée aux acouphènes https://corinnedunocq-sophrologue.com/sophrologie-et-acouphenes/

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Participation à la journée nationale de l’audition du jeudi 11 mars 2021 – séance collective gratuite de sophrologie en visio : découverte de la sophrologie pour les personnes atteintes d’acouphènes par Corinne Dunocq Sophrologue

Corinne Dunocq

Je suis partenaire de la journée nationale de l’audition le jeudi 11 mars prochain. A cette occasion, je propose deux interventions en visio via ZOOM :

  • De 10h à 10h30 : présentation et échanges (questions-réponses) sur l’accompagnement en sophrologie pour mieux vivre ses acouphènes
  • De 10h45 à 11h15 : séance collective de découverte de la sophrologie adaptée aux acouphènes
  • Limité à 10 personnes sur inscription et après un échange téléphonique. Me contacter par mail ou par téléphone au 06 13 83 81 24. Les liens zoom seront envoyés par mail après inscription.
  • Retrouver le programme des JNA sur https://www.journee-audition.org/

Je suis Sophrologue Référente du Pôle Sophrologie et Acouphènes®, créé par Patricia Grévin. En savoir plus sur le pôle et ma formation spécifique sur « sophrologie et acouphènes »

Crédit photo JNA
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Corinne Dunocq Sophrologue à Montville en Seine-Maritime – Référente du Pôle Sophrologie et Acouphènes®

Corinne Dunocq
  • En ce début d’année, je suis désormais Sophrologue Référente du Pôle Sophrologie et Acouphènes®, créé par Patricia Grévin
  1. Le Pôle Sophrologie et Acouphènes® réunit une équipe de sophrologues spécialisés dans la prise en charge des acouphènes, de l’hyperacousie et des vertiges
  2. Des sophrologues spécialistes de l’acouphène à vos côtés partout en France et aussi en Suisse, Belgique et Pays Bas
  3. Pour trouver et contacter un sophrologue spécialisé dans la prise en charge des acouphènes Annuaire sur lequel je figure
  • Un accompagnement ne s’improvise pas et requiert des compétences bien spécifiques surtout lorsqu’il s’agit d’un acouphène, symptôme très invalidant et douloureux au quotidien. C’est pourquoi, j’ai décidé de me former en 2020 à l’accompagnement des personnes qui souffrent d’acouphènes et qui sont de plus en plus nombreuses (8 millions de personnes en France)
  • J’ai choisi de suivre ma formation auprès de Patricia Grévin, sophrologue spécialisée dans les acouphènes et hyperacousie. Le protocole qui m’a été enseigné et que j’applique en cabinet a été évalué dans une revue scientifique à comité de lecture, les Annales Françaises ORL et les Annales Européennes ORL sous l’intitulé : « Première évaluation de la prise en charge sophrologique des acouphènes subjectifs ». Ce protocole est adapté à aux attentes et besoins de chacun et se déroule sur une base de six séances. Bien évidemment vous restez libre d’arrêter l’accompagnement à tout moment et je peux aussi vous réorienter vers d’autres professionnels si besoin…
  • En avril 2021, je vais suivre la formation de niveau 2 auprès de Patricia Grévin afin de continuer à approfondir mes connaissances dans ce domaine.

Je n’interviens pas dans un éventuel traitement médical en cours. Demandez toujours l’avis de votre médecin et un bilan ORL. L’acouphène nécessite une prise en charge pluridisciplinaire et des examens précis. Je peux réorienter si besoin (ostéopathes, psychologues, médecins…) 

Je vous propose un accompagnement bienveillant et adapté à vos besoins pour cheminer vers un mieux-être
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Mon second cabinet de sophrologie à Montville est prêt à vous accueillir chaque mercredi après-midi au cabinet des naturopathes !

Corinne Dunocq
  • Afin de réduire mes délais de rendez-vous pour les séances individuelles de sophrologie, je reçois désormais en plus de mon cabinet du samedi, chaque mercredi au cabinet de naturopathie de Montville (situé en face du musée des sapeur-pompiers). Les pièces dédiées aux séances sont calmes et donnent sur un jardin. Nombreuses possibilités gratuites de stationnement devant le cabinet et à proximité. A deux pas des commerces et du lac…
  • Lorsque la situation le permettra, je vais proposer au cabinet des ateliers thématiques pour des petits groupes « améliorer la qualité de son sommeil », « préparer ses examens plus sereinement »…
  • Espace bureau
  • Salle d’attente
  • Espace pour les séances
  • Espace pour les séances de relaxation ludique
  • Séances pour les enfants
  • Espace bureau
Cabinet de sophrologie du mercredi 10 rue Baron Bigot de Montville

A noter : les pièces de mes deux cabinets possèdent des fenêtres pour une bonne aération des lieux en cette période. Les salles d’attente ne sont pas partagées avec les autres praticiens aux mêmes heures. Elles sont exclusivement réservées à ma clientèle. De plus, je laisse un laps de temps entre chaque RDV, ce qui permet aux personnes de ne pas se croiser.

  • Le cabinet où je reçois le samedi matin à Montville est situé en mitoyenneté du cabinet médical avec médecin, pédicures et podologues (séance de réflexologie plantaire possible). A proximité : pharmacie, dentistes, kinés, infirmiers… Le cabinet dispose d’un accès pour les personnes à mobilité réduite ainsi que d’un parking privé. Cabinet calme, lumineux et spacieux.
  • Cabinet avec mesures Covid
  • Salle d’attente
  • Cabinet de sophrologie
  • Séances pour les enfants
  • Séances pour les enfants
  • Vue extérieure entrée porte de gauche
Cabinet de sophrologie du samedi au 1 A Domaine Saint Hubert de Montville
  • Accès possible par le train ligne Rouen-Dieppe et par le car ligne 29 Rouen-Montville, arrêt Montville centre
Le cabinet de sophrologie est situé à Montville en Seine-Maritime (vallée du Cailly, entre Caux et Vexin et entre Seine & Bray) dans un rayon de moins de 20 kms des communes suivantes : Clères, Mont-Cauvaire, Anceaumeville, Les Authieux-Ratieville, Bosc Guérard Saint Adrien, Eslettes, Grugny, Quincampoix, Malaunay, Le Houlme, Le Bocasse, Les Authieux-Ratiéville, La Houssaye-Beranger, Bosc-Le-Hard, Cailly, Fontaine Le Bourg, Sierville, Pissy-Poville, La Vaupalière, Fresquiennes, Roumare, Houppeville, Claville-Motteville, Eslettes, Mont Cauvaire, Saint Georges sur Fontaine, Frichemesnil, Auffay, Beautot, Butot, Yquebeuf, Saint Germain sous Cailly, Saint André sur Cailly, Notre Dame de Bondeville, Rouen, Mont Saint Aignan, Bois Guillaume, Bihorel, Tôtes, Barentin, Pavilly…