Étiquette : détente en piscine
Réorientation de mon activité pour la rentrée et nouveautés 🙂
Au fur et à mesure des années, mon activité s’est pleinement développée, j’ai suivi plusieurs formations et je dois désormais faire des choix…
Après avoir consacré 7 ans de mon activité entre autres en séances individuelles à mon cabinet, j’ai décidé de poursuivre mes accompagnements uniquement en séances collectives auprès des entreprises, associations et collectivités et d’aller vers de nouveaux projets 🌈
Ma formation en yoga adapté aux entreprises et plus récemment celles en yin yoga me confortent dans le désir poursuivre dans cette voie en parallèle de la sophrologie. Je vais d’ailleurs ouvrir deux créneaux à la rentrée de yin yoga. Plus de détails prochainement 😉
Je remercie tout particulièrement mes clients, petits et grands reçus à mon cabinet. Ces moments avec vous ont été uniques 🙏
Un grand merci aux professionnels de santé pour leur confiance en m’adressant certains de leurs patients.Gratitude à mes collègues de cabinet actuelles ou anciennes pour ces belles années de collaboration 🙏
En réorientant mon activité, je vais aussi pouvoir m’accorder davantage de temps pour accompagner au mieux des membres de ma famille qui en ont actuellement grand besoin 👨👩👦👦Merci infiniment à mes proches pour leur soutien depuis toujours quelque soit les chemins que j’emprunte 💖
En septembre, je reprendrai les séances collectives auprès de Bly’n Co Montville, l’ABSCL de Fontaine le Bourg, les résidences autonomies de Montville et Bois-Guillaume, l’ADMR, France Parkinson, le CDG76…
Merci de votre confiance 🙏 😊 Stelly LÉGER – Naturopathe, Montville Les couleurs du bonheur, Montville 76
Séance d’aqua-sophrologie pour les étudiants STAPS en activité physique adaptée et santé de l’Université de Rouen à la piscine de Déville-lès-Rouen 💦
Ce samedi 7 février, je suis intervenue pour la deuxième fois cette année en tant que vacataire auprès des étudiants STAPS en activité physique adaptée et santé de l’Université de Rouen à la piscine de Déville-lès-Rouen 💦
Les étudiants ont pu expérimenter la pratique de la sophrologie dans l’eau. J’ai également présenté les formations nécessaires pour devenir sophrologue (CFSP formation sophrologie Bretagne – Normandie) et aqua-sophrologue (Véronique Sebire-Sorel) aux étudiants qui souhaiteraient enrichir leur parcours par un cursus en sophrologie.
Merci à Olivier Saigne, Enseignant en section STAPS, pour sa confiance renouvelée et à bientôt pour une deuxième session le 18 janvier prochain…
Bonne continuation à ces futurs professionnels du sport et de la santé ! 😉
#sportsanté #aquasophrologie #sportadapté #stapsrouen#piscinedevillelesrouen
Groupes séances collectives de sophrologie – Complet pour la saison. Séances d’aqua-sophrologie de septembre et octobre – Complet
Mes groupes pour les séances collectives de sophrologie à Montville et Fontaine-le-Bourg affichent complet pour la rentrée !
En cours de réflexion 🤔 pour 2025, la mise en place d’un second groupe le lundi matin à Montville et Fontaine le bourg le mardi soir…
Les séances d’Aqua sophrologie 💦 du 21 septembre et 12 octobre affichent complet.
Mes activités en sophrologie collective et toutes mes interventions en entreprises, en collectivités et en association en cette rentrée 2024 🙂
Bonne rentrée à toutes et à tous, petits et grands ! ✨🌈
C’est avec grand plaisir que je vais retrouver pour la septième année consécutive mes groupes de sophrologie après cette pause estivale 😀
- Reprise des séances collectives de sophrologie à Montville, de 11h à 12h, lundi 2 septembre Asso Bly’n co Dance
- Reprise des séances collectives à Rouen France Parkinson, de 14h30 à 15h30, lundi 9 septembre – Reprise des séances collectives à Fontaine le Bourg, de 19h à 20h, lundi 9 septembre ABSCL
- Reprise pour le CCAS de Bois-Guillaume RPA la Fontaine le jeudi 5 septembre.RPA de Montville reprise faite le 20 août.-Reprise pour les salariés du CGG76 d’Isneauville le jeudi 5 septembre.
- Jeudi 12 septembre sortie sophro-nature pour les salariés FITECO cabinet d’expertise comptable à Forges-les-Eaux
- Reprise des séances pour les salariés du réseau Astuces Transdev métropole de Rouen le mardi 16 septembre
- Reprise des séances d’aqua-sophrologie le samedi 21 septembre, de 13h15 à 14h15, à la piscine de Déville-lès-Rouen. Billetterie en ligne via http://via https://www.billetweb.fr/aqua-sophrologie3
- Du 29 octobre au 3 novembre : en formation
- Mes prochains ateliers sophrologie à destination des seniors de plus de 60 ans via l’ADMR 76 et Malakoff Humanis :
- 20 septembre Yvetot (sophro)
- 26 septembre Saint-Nicolas-d’Aliermont (sophro)- 27 septembre Yvetot (sophro)
- 2 octobre Duclair (sophro)
- 3 octobre Luneray (sophro & sommeil)
- 16 octobre Duclair (sophro)
- 14 novembre Barentin (Mouv’vitalité)
- 22 novembre Auffay (sophro)
- 28 novembre Saint-Nicolas-d’Aliermont (sophro & sommeil) – 6 décembre Auffay (sophro)
- Seances Individuelles à mon cabinet : séances de sophrologie ou de yoga adapté certains mercredis, jeudis, vendredis et samedis.
Reprise des séances d’aqua-sophrologie 💦
▶️ Après quelques mois de recherche pour trouver un complexe aquatique réunissant les conditions idéales pour la pratique de la sophrologie dans l’eau, les séances mensuelles d’aqua-sophrologie 💦 vont pouvoir reprendre en juin !
🏊♂️ Elles se dérouleront désormais à la piscine Christine Caron de Deville-les-Rouen. Ce récent complexe aquatique est doté d’un agréable bassin santé chauffé entre 31 et 32 degrés le samedi 🤗 et d’une profondeur allant jusqu’à 1.30m
➡️ Une séance de découverte aura lieu le samedi 22 Juin de 13h30 à 14h15. COMPLET ! Les dates de septembre à décembre seront mises en ligne fin juin…
🗒️Tarif 18€ la séance comprenant l’entrée piscine et la surveillance du bassin par un maître nageur. A noter que pour favoriser le calme, la piscine sera exclusivement réservée à l’aqua-sophrologie.
A partir de septembre, je proposerai une séance un samedi par mois dans un premier temps.
📝Inscription obligatoire (nombre de places limité) via https://www.billetweb.fr/aqua-sophrologie2
⚠️ La piscine ne prend aucune inscription. L’entrée de la piscine est comprise uniquement durant le temps de la séance. Si vous souhaitez, y nager l’après-midi, il faudra vous acquitter d’un nouveau droit d’entrée auprès de l’accueil.
👉 Retrouvez plus d’informations sur la sophrologie aquatique 💦 sur ma page aqua-sophrologie
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Séances d’aqua-sophrologie soirée Aquazen aux Bains de l’Austreberthe de Barentin 💦 le 18 novembre 2023
Retour en images de la soirée Aquazen🧘 aux Bains de l’Austreberthe 💦 ce samedi 18 novembre.
J’ai coanimé avec ma collègue Florence Hellouin, formée également à l’aqua-sophrologie méthode V2S Aquatic, 3 séances collectives dans une eau à 32 degrés 🤗
Une belle soirée dans ce magnifique centre aquatique ✨
J’ai également été accompagnée d’une de mes collègues de cabinet, Stelly Léger Naturopathe qui a pratiqué du drainage.
Merci à toute l’équipe des Bains de l’Autreberthe et à Danielle Mauro sa Directrice !
#Aqua-sophrologie #Soirée aquazen #Bains de l’Austreberthe #Barentin
Sophrologie dans l’eau à piscine de Montville, la presse en parle !
Article sur mes séances d’aqua-sophrologie dans le Courrier Cauchois du 3 février 2023. Il reste des places pour la prochaine séance le samedi 18 mars. Inscription auprès de la piscine de Montville. Au plaisir de vous accueillir !
Plus de renseignements : https://corinnedunocq-sophrologue.com/les-seances-de-sophrologie-a-montville-et-fontaine-le-bourg/sophrologie-en-piscine/
