Afin d’enrichir mes séances individuelles et collectives en entreprises, collectivités et associations, je viens de me former à la Sophrologie Ludique® La Sophrologie Ludique® n’est pas une « autre sophrologie », elle est juste une pédagogie de la sophrologie sociale et du développement personnel. Elle permet de vivre son corps en mouvement avec des exercices ludiques qui amène un travail en profondeur sur la conscience corporelle, les émotions, l’attention, la concentration, la mémorisation, la créativité, la dynamique de groupe… Elle est basée sur les mêmes principes que la sophrologie caycedienne et la rend plus accessible, adaptable et applicable dans la vie de tous les jours.
En entreprise, dans les collectivités et dans les établissements scolaires, elle permet la rencontre avec l’autre, le non jugement, la cohésion de groupe…
Mes formateurs sont Claudia Sanchez et Ricardo Lopez sophrologues sociaux, masters spécialiste en sophrologie caycedienne, créateurs de la sophrologie ludique®
Photos non libre de droits.