Le Département de Seine-Maritime vous propose de découvrir gratuitement tout au long de l’année des espaces naturels sensibles. C’est dans le cadre de cette programmation que je vous propose pour la troisième année consécutive des sorties « sophro-nature ». Elles seront animées par moi-même, sophrologue certifiée et en partenariat avec Ginette Sénéchal professeure de yoga également formée en botanique, phytothérapie, gemmothérapie
Au programme cette année :
- Dimanche 20 juin 2021 au matin à Montville – « Sophrologie et énergie des arbres ». Les 20 réservations sont atteintes, c’est donc complet ! Découvrez l’étonnante énergie des arbres et expérimentez la sophrologie dans un arboretum regroupant plus de vingt espèces situés en bordure de deux rivières : la Clèrette et le Cailly.
- Dimanche 26 septembre 2021 au matin à l’arboretum du Bois de Fécamp de Bosc-Guérard Saint Adrien – « Sophrologie et baies d’automne ». Ressourcez-vous dans en forêt grâce à des exercices de relaxation et découvrez les propriétés des baies et fruits d’automne de ce site qui offre un beau panorama sur la vallée du Cailly. Réservations possibles à partir du 25/08. Voir ci-dessous.
Pour ces sorties : prévoir chaussures fermées, coussin et plaid. Merci au Départemental de me permettre d’intervenir une nouvelle fois. A noter que je suis également titulaire de la carte de guide conférencier et du brevet d’initiation à la randonnée (délivré en 2001 par la FFRP).
- Les sorties se font uniquement sur inscription en ligne. Pour vous inscrire rdv un mois avant les sorties (attention places limitées, les sorties affichent rapidement « complet« ) sur https://www.seinemaritime.fr/vos-services/loisirs-tourisme/animations/sorties-nature-et-littoral-en-seine-maritime.html
- Animations offertes par le Département de la Seine-Maritime dans le cadre des sorties sur les espaces naturels sensibles (ENS)
Découvrir un diaporama d’images des sorties de 2019 et 2020 ainsi que les témoignages des participants https://corinnedunocq-sophrologue.com/les-sophro-nature-en-vallee-du-cailly/
