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Bonjour et bienvenue sur mon site qui présente en toute transparence les accompagnements que je propose en sophrologie. Je suis sophrologue certifiée RNCP depuis 2018, profession que j’exerce à temps complet.
- Je reçois en cabinet du mercredi au samedi pour des séances individuelles sur Montville en Seine-Maritime à 15 km au Nord de Rouen dans la belle et verdoyante vallée du Cailly, lieu propice au calme et à la détente en Seine-Maritime.
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- Je dispense également chaque lundi et mardi ainsi qu’un jeudi et vendredi sur deux des séances collectives auprès de diverses structures (associations, collectivités et entreprises).
- J’ai suivi une formation de base sérieuse en présentiel durant 24 mois au Centre de Formation des Sophrologues Professionnels de Normandie de Rouen dirigé par Richard Esposito. Formation certifiante, inscrite au Registre National des Compétences Professionnelles (RNCP). J’ai également fait le choix de continuer à me former régulièrement pour me spécialiser dans certains domaines : les enfants et adolescents en sophrologie ludique® et préparation aux examens, sommeil et vigilance, maladie de Parkinson, les acouphènes, intervention en entreprise QVCT, sophrologie en piscine…
- Je suis également membre de jury professionnel pour la certification des sophrologues RNCP (évaluations des futurs sophrologues formés par le CFSP Normandie-Bretagne – Société Française de Sophrologie).
La sophrologie est une méthode psychocorporelle qui permet de :
- Prendre un temps de pause pour cheminer vers un mieux-être durable
- Apprendre à relâcher ses tensions physiques et mentales
- Apprivoiser ses émotions et réduire les manifestations du stress
- Mettre en place des réflexes de détente au quotidien
- Améliorer la qualité de son sommeil
- Récupérer
- Faire face à une situation difficile et prendre du recul
- Se préparer à un évènement (examen, entretien…)
- Vivre au mieux avec une maladie
- Travailler la confiance en soi
- Développer sa créativité…
Une séance de sophrologie, c’est une expérience personnelle à vivre, dans l’instant présent et à chaque fois différente. Pour bien comprendre ce qu’est la sophrologie et ce qu’elle peut vous apporter, je vous conseille de l’expérimenter et de la vivre auprès d’un professionnel bien formé !
- Je dispense des séances personnalisées en faisant preuve d’adaptabilité pour les enfants, les adolescents et les adultes que j‘accompagne avec une écoute bienveillante, sans jugement ni induction.
- Je transmets des techniques simples de sophrologie à adapter dans le quotidien en visant l’autonomie de la personne dans sa pratique. Ainsi, elle devient « actrice » de son mieux-être en adaptant les exercices à ses capacités et à ses besoins du moment.
Prendre un rendez-vous au cabinet et consultez des Témoignages des personnes que j’ai accompagnées lors de séances collectives ou individuelles
- Assurances multirisque professionnelle et protection juridique n° 7673236804 et n°7694514904 au titre de l’activité de sophrologue AXA EIRL BESNEUX ET S JACOB-VAULEON 14 Place Saint Melaine 35740 PACE
- Service de Médiation à la consommation AME 11 Place Dauphine, 75001 Paris www.mediationconso-ame.com
- « Membre d’une association agréée par l’administration fiscale acceptant à ce titre le règlement des honoraires par chèques libellés à son nom »
- Adhérente au Syndicat des Sophrologues Professionnels
« Ce site a été financé par le Gouvernement dans le cadre du plan de relance ». Plan de soutien des entreprises dans le cadre du Covid19.